中医治未病包括三个层面：未病先防—未病养生，防病于先；既病防变—已病早治，防其传变；愈后防复—病后调摄，防其复发。

治未病服务对象：以未病先防作为服务重点，体质偏颇，自觉症状明显，理化指标无异常，有疾病易患倾向者（疾病未发之人）；理化指标处于临界值，但尚未达到临床诊断标准者（疾病未成之人）。已病人群—已病防变，慢病缓解期需进一步调养，预防复发者。康复人群—愈后防复，大病或手术后康复者；慢病稳定期减缓发展，预防并发症者。

中医学“治未病”在防治亚健康上的着眼点主要是针对“欲病之人”，即：一方面通过养神健体，使其恢复健康状态；另一方面通过早期干预，可以阻止亚健康向疾病转变。中医学认为，健康的生活、行为、工作方式是提高生命质量，预防“亚健康”的根本方法；饮食有节、起居有常、情志调畅、劳逸适度等养生之术是平素自我防治亚健康的有效手段；调整阴阳失衡状态，是治疗亚健康总的指导原则。